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VOCÊ NÃO PODE MUDAR NINGUÉM ALÉM DE SI MESMO! - Por John Corrêa Personal

Escrito por: John Corrêa - Personal Trainer

Talvez soe estranho “ouvir isso” (ou ler isso) vindo de quem trabalha com formas de educar pessoas visando mudanças em prol da saúde, mas essa é uma conclusão que cheguei após VÁRIOS alunos e clientes, presenciais e de consultoria me apresentarem suas objeções e dificuldades.


Não adianta chegar para alguém que está “acomodado e até satisfeito” com o sedentarismo e gritar: “EI VOCÊ PRECISA MUDAR ISSO, SENÃO VIVERÁ MENOS” pois isso não irá fazer com que essa pessoa se levante e mude seus hábitos, aliás isso poderá até mesmo irritá-la profundamente.


Preste bem atenção nisso pois, “SÓ MUDA QUEM CHEGOU ATÉ VOCÊ DECIDIDO E DETERMINADO A MUDAR”


Nem sempre quem chega até você quer realmente uma mudança, as vezes veem o problema, até entendem que precisam, mas NÃO QUEREM E NÃO SE DECIDIRAM VERDADEIRAMENTE PELA MUDANÇA, o que fará apenas com que essas pessoas acabem “drenando” energia e recursos senão somente delas mesmas, mas também os seus.


Existem estudos que dizem que o cérebro humano demora cerca de segundos para tomar uma decisão, e o que vem depois disso são ponderações e gatilhos que não mudarão o que JÁ FOI DECIDIDO, então pq “gastar” tempo e energia com pessoas que já se mostraram NÃO ESTAR decididas a mudança 🤷🏻‍♂️, aconselho que deixem-nas onde estão, pois talvez ali seja o lugar delas. 😕🤷🏻‍♂️


Será muito mais produtivo investir, se doar e empenhar energia em prol do seu desenvolvimento e mudança, pois isso fará com que as pessoas que VERDADEIRAMENTE DESEJAM E DECIDIRAM MUDAR encontrem você e o que você pode lhes oferecer, e isso será extremamente gratificante para ambas as partes! 💪🏻😉💪🏻

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