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Pandêmia: a ligação entre os sintomas mais graves do Covid-19 e a deficiência de vitamina D

Atualizado: Mai 17

AUTOR: MATT RIDLEY 03 DE MAIO DE 2020


É hora de levar a sério a ligação entre a deficiência de vitamina D e os sintomas mais graves do Covid-19. Há muito tempo há evidências de que a suficiência de vitamina D protege contra vírus, especialmente os respiratórios, incluindo o resfriado comum.





Plymouth, Inglaterra. Houve cerca de 50.000 casos relatados de coronavírus COVID-19 no Reino Unido e 5.000 mortes. O país está na terceira semana de medidas de bloqueio destinadas a retardar a propagação dos vírus

Um conjunto sugestivo de números foi publicado on-line em abril por um cientista médico nas Filipinas, Dr. Mark Alipio. Dos 49 pacientes com sintomas leves do Covid-19 em três hospitais nos países do sul da Ásia, apenas dois tinham baixos níveis de vitamina D; dos 104 pacientes com sintomas críticos ou graves, apenas quatro não apresentavam baixos níveis de vitamina D. Quanto mais graves os sintomas, maior a probabilidade de um paciente não ser apenas baixo, mas também com deficiência de vitamina D.


A deficiência de vitamina D pode fazer a diferença entre ficar muito doente ou não?


Há muito tempo há evidências de que a suficiência de vitamina D protege contra vírus, especialmente os respiratórios, incluindo o resfriado comum. A vitamina D aumenta a produção de proteínas antivirais e diminui as citocinas, moléculas imunes que podem causar uma "tempestade" de inflamação perigosa. Suspeita-se há muito tempo que os baixos níveis de vitamina D da maioria das pessoas no final do inverno explicam parcialmente o pico sazonal das epidemias de gripe, e os níveis crescentes de vitamina D na primavera explicam parcialmente seu final repentino. A vitamina D é produzida pela luz ultravioleta que cai sobre a pele, muitas pessoas nos climas do norte têm uma deficiência até o final do inverno. Comer peixe e ovos ajuda, mas é difícil obter o suficiente na dieta.


Aqui está uma lista de pessoas com maior probabilidade de apresentar deficiência de vitamina D do que a média: pessoas de pele escura (pigmento bloqueia a luz solar); pessoas obesas (a vitamina é sequestrada nas células adiposas); diabéticos tipo 2 (vitamina D melhora a sensibilidade do corpo à insulina); os idosos (eles tendem a evitar o sol e comer mais frugalmente); moradores da cidade (eles veem menos luz do sol). Essa lista toca alguma coisa? Todos parecem ter maior probabilidade de serem hospitalizados com casos graves de Covid-19.


Além disso, os homens tendem a ter níveis ligeiramente mais baixos de vitamina D do que as mulheres no inverno, mas um pouco mais altos no verão, embora a diferença provavelmente não seja suficiente para explicar por que os homens têm muito mais probabilidade de morrer de Covid-19.


Um estudo recente em Manchester descobriu que os níveis médios de vitamina D eram 30% mais altos no verão do que no inverno e três vezes mais altos em todos os momentos em pessoas brancas do que em sul-asiáticos. Estes últimos tinham um nível médio de apenas 5,8 nanogramas por mililitro no sangue no inverno, bem abaixo dos 20 que são considerados suficientes. Surpreendentemente, apesar das diretrizes da Public Health England, os médicos do NHS não verificam rotineiramente os níveis de vitamina D nem aconselham tomar suplementos.


Não seria uma boa ideia dizer a todos para tomar suplementos de vitamina D neste momento, apenas no caso de ajudar?


Em uma carta ao British Medical Journal na semana passada pedindo atenção aos resultados do Dr. Alipio, uma longa lista de médicos escreveu o seguinte: “A biologia da vitamina D é um campo maduro e bem pesquisado, que remonta a 100 anos. Doses e riscos, dentro dos parâmetros clínicos, são estabelecidos e bem quantificados. Existe orientação governamental para o consumo. A deficiência de vitamina D é uma condição clinicamente aceita, que requer tratamento.”


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FONTE: https://www.telegraph.co.uk/news/2020/05/03/time-take-seriously-link-vitamin-d-deficiency-serious-covid/?fbclid=IwAR24YQRqFAqi-_WWVRz2BWFEBnhi-aa9e5Gxh0Vn9C9qvFj7sig_qmQ5nqI https://www.facebook.com/protocolocoimbrabrasil/posts/1597000343791202?__tn__=K-R


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